€1.00 (In Stock)

Sessione di Coaching per Persone con ADHD

Una sessione di coaching dedicata alle persone con ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività), progettata per valorizzare punti di forza, talenti e potenzialità, affrontando al contempo le sfide legate all’organizzazione, alla gestione del tempo, alla concentrazione e alla regolazione emotiva.

Attraverso un approccio pratico, personalizzato e orientato alle soluzioni, lavoreremo insieme per individuare strategie efficaci e sostenibili che ti permettano di raggiungere i tuoi obiettivi personali, professionali o accademici, rispettando il tuo modo unico di funzionare.

La sessione offre uno spazio di ascolto e supporto in cui trasformare le difficoltà quotidiane in opportunità di crescita, sviluppando maggiore consapevolezza, autonomia e fiducia nelle proprie capacità.

Obiettivi della sessione:

• Migliorare organizzazione e gestione delle priorità.
• Sviluppare strategie per mantenere focus e motivazione.
• Gestire procrastinazione e sovraccarico mentale.
• Rafforzare autostima e autoefficacia.
• Creare routine e strumenti personalizzati.
• Valorizzare creatività, intuizione e pensiero innovativo.

Per chi è indicata:
Adolescenti, giovani adulti e adulti con ADHD diagnosticato o che presentano caratteristiche compatibili con il disturbo e desiderano migliorare la gestione della vita quotidiana, dello studio, del lavoro o delle relazioni.

La sessione non sostituisce percorsi medici, psicologici o terapeutici, ma rappresenta un supporto complementare orientato al raggiungimento di obiettivi concreti e al miglioramento della qualità della vita.